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（中央社記者洪健倫台北11日電）北馬其頓紀錄片「大地蜜語」（Honeyland）記錄一名養蜂人與蜜蜂、自然和平共存的故事，創紀錄地同時入圍第92屆奧斯卡最佳國際影片、最佳紀錄片獎，此片將在台上映。「大地蜜語」敘述一名歐洲女性養蜂人以徒手採蜜的方式，與蜜蜂、自然環境共存的點滴。某日，遊牧家族移居至隔壁帶來大量牲口，打亂她原本的寧靜生活，甚至瓜分了她的蜂蜜市場，為她的生計帶來危機。電影公司今天發布新聞稿表示，「大地蜜語」於第92屆奧斯卡金像獎，同時入圍最佳紀錄片、最佳國際影片2個獎項，是奧斯卡影史上首部同時入圍此2獎項的紀錄片。此片由北馬其頓導演科泰夫斯卡（Tamara Kotevska）及史蒂法諾夫（Ljubomir Stefanov）共同執導，團隊深入巴爾幹半島偏僻山區，費時3年在杳無人煙之地拍攝傳統養蜂人的故事。2名導演還指出，此片的被拍攝者是歐洲最後一名女性養蜂人，住在沒有道路、電力及自來水的村莊，她所使用的語言，更是非常古老的土耳其語，連導演也無法完全聽懂，只能專注在拍攝的影像及被拍攝者的肢體語言，他們甚至嘗試以靜音的方式操刀，沒想到效果令他們十分驚艷。電影公司表示，此片在歐美獲得許多影評人好評，有影評人指出此片「以親切、有條不紊的方式刻畫出警世寓言，讓人看見大自然被破壞，是人類貪婪的後果。」「大地蜜語」將於3月6日在台上映。（編輯：戴光育）1090211

台北市 / 華視新聞 林柏樫 梁碩文 專題報導新型冠狀病毒持續在全球蔓延，光是中國一個月內的確診和死亡人數，就已經超越2003年的SARS疫情，不過主責的中國政府和世界衛生組織WHO，處理手法卻慢了好多拍。這次的病毒是否人傳人，疫情是否高風險？ 世衛多次上演髮夾彎，直到最後一刻才坦承錯誤。法國世界報認為，這一切都是中國在背後施壓。政治考量勝過科學論證，也惹得不少網友連署，要求世衛祕書長譚德塞下台。新型冠狀病毒2020年占據全球媒體版面，強勢蔓延數十個國家，光是中國的累計確診人數，就超越2003年的SARS， 世界衛生組織祕書長 譚德塞 :「我宣布這是國際關注公共衛生緊急事件。」這句話眾人等了好久，世界衛生組織去年年底就收到通報，但卻遲遲不肯開口，直到新型冠狀病毒都肆虐一個多月，才宣布國際關注公共衛生緊急事件，而這也是2009年以來，繼H1N1流感、伊波拉、茲卡等病毒後，第六起國際關注公共衛生緊急事件，不過世衛祕書長再三強調。世界衛生組織祕書長 譚德塞 :「讓我再講一次講清楚一點，這項宣布並不是因為對中國投下不信任票，相反的世界衛生組織仍對中國，控制疫情的能力相當有信心。」世衛對中國有信心，但不少專家，卻對世界衛生組織的決策不太放心，尤其先前一度淡化武漢肺炎疫情的風險，最後坦承錯誤評估，才上演髮夾彎 調至高風險，回到國際公衛緊急事件，同樣拖了好久。 倫敦大學衛生與熱帶醫學院教授皮歐特:「WHO的宣布來得有點晚，因為上週委員會與世衛會面時，早就可以宣布，國際關注公共衛生緊急事件，因為當時不僅中國疫情大爆發其他國家也有確診。」世衛為什麼不早點宣布，委員會解釋是因為當時中國境外病例不多，人傳人不明顯而且病毒來源未知不過法國世界報披露，真正的歧見在於中國聯合盟友，舉雙手反對並向世衛施壓才一延再延，畢竟國際關注，公共衛生緊急事件一發布，就顯得中方防疫破功，其他國家恐對中國祭出旅行和貿易限制，進而影響「強國」的聲譽和經濟，世衛祕書長也因此一再當起中國的啦啦隊。世界衛生組織祕書長 譚德塞 :「我會一而再再而三的大讚中國。」 世衛公共衛生緊急計畫執行主任 萊恩:「我們相當讚賞中國政府各層級的參與。」世衛不建議各國撤僑，更不建議對中國發出旅行限制，但包括台灣、美國、新加坡等國家，已先後禁止中國人入境，再次不甩世衛所謂的建議，而一連串的爭議也讓數十萬名網友連署罷免世衛祕書長，其實過去也曾發生這種慢半拍事件。時任世衛祕書長 陳馮富珍 （2017）:「世界衛生組織太慢識別病毒。」陳馮富珍口中的病毒就是2014年籠罩西非國家的伊波拉，當時春天的時候疫情已失控，但直到夏天都快過完才宣布，國際關注公共衛生緊急事件。時間再倒轉到2009年的H1N1流感，世衛反應倒是快了很多，升至最高警戒，嚇得多國大量購買H1N1疫苗，但背後卻被踢爆圖利藥廠，世界衛生組織這個堪稱守護全球人民健康的機構，是否讓金錢利益和政治考量凌駕科學論證再次受到質疑。原始連結更多華視新聞報導 「衛生署長們」發聲 籲全民連署進WHO 武漢肺炎燒全球 世衛命名COVID-19

【健康醫療網／記者李依如報導】想知道如何有效減少疲勞感，同時增加消耗熱量的方法嗎？「北歐式健走」是個不錯的運動方法，北歐式健走起源於滑雪，為滑雪選手夏季訓練項目之一，至今發展為適合所有人的全方位運動。兩根健走杖+特殊鞋型防滑腳墊 提升運動效果 臺北市衛生局北投健康服務中心主任吳俊良說明，北歐式健走與一般健走的最大差別在於操作上，會搭配兩根健走杖，透過特殊鞋型防滑腳墊，不僅增加行走時的推力、降低運動時對於關節的衝擊力，也可增加上半身的訓練，所以可以提升運動效果，較一般健走有更多的運動量，可多燃燒20-40%卡洛里，同時可降低關節及膝蓋壓力，減輕運動時髖部、膝蓋和腳踝的負擔達30%，並可增加平衡感，提升手腳協調力，防滑、穩固又安全。健走後配合溫泉水阻力溫度 放鬆肌肉筋膜舒緩 臺北市北投區健康服務中心結合地方特色，將北歐式健走作為年度運動推廣的主題，於振華里健走班率先引入健走杖使用。隨後於中心里開辦「健走運動泡腳趣」系列課程，先運用健走杖進行活動前後的暖身、伸展，接著結合北歐式健走法，讓民眾在周邊步道進行健走時可降低髖部、膝蓋和腳踝的衝擊力，亦可增加上半身的訓練，健走後配合溫泉水的阻力與溫度來放鬆肌肉、筋膜，進行舒緩。樂齡銀髮北歐健走體驗 長者：確實減輕膝蓋壓力除了上述系列課程外，臺北市北投區健康服務中心也結合國立臺北護理健康大學舉辦樂齡銀髮半日遊活動「相約來去北投囉，帶著長輩去旅行」北歐健走體驗活動，健走路線涵蓋了平地、上坡、下坡、階梯、公園等不同的地形環境，根據參與該次體驗活動的長輩們之心得回饋，均表示明顯感受到健走杖對行走及上、下坡時的膝蓋壓力確實有所改善。【延伸閱讀】莫名暴肥別輕忽 可能是多囊性卵巢症上身停經前年輕乳癌患者怎麼治？ 乳癌權威解析荷爾蒙治療收假後甩油減脂把握黃金期「凍」起來！ 讓你躺著也能瘦

政治中心／綜合報導立法院開議在即，院長游錫堃13日呼籲各野黨團，支持通過台灣加入世界衛生大會組織決議文，對此，中國國台辦發言人馬曉光今（14）日批評游錫堃「公然鼓吹台獨，傷害同胞感情，破壞兩岸關係，再次暴露出台灣極少數人以疫謀獨的妄想。」對此，除了立法院長游錫堃在臉書發文反諷，陸委會也狠酸北京當局「拋棄政治算計、早日控制疫情」。由於武漢肺炎疫情蔓延，昨下午台灣聯合國協進會理事長蔡明憲等人前往立法院拜會游錫堃，呼籲台灣新國會應不分朝野盡速通過共同決議，支持台灣參加WHO。游錫堃表示，今年是台灣爭取參加WHO最好時機，歷史時刻希望立法院在開議第一天通過歷史決議，支持台灣參加WHO，向世界發聲，呼籲朝野黨團商量決定共同支持，而他也會極力向各黨團爭取支持。但游錫堃這一番談話，讓中國國台辦發言人馬曉光震怒批評游錫堃，借武漢肺炎疫情大放厥詞，公然鼓吹「台獨」，傷害同胞感情，破壞兩岸關係，再次暴露出台灣極少數人以疫謀獨的妄想。馬曉光還說，在疫情面前，這些人不去思考如何維護兩岸同胞生命安全與共同利益，反而傳播政治病毒，製造兩岸對抗，阻礙兩岸同胞關愛互助，已喪失基本良知，令人不齒。不過我方陸委會也非省油的燈，稍早出面表示，武漢肺炎疫情在各地蔓延，危害全球人民生命財產安全，台灣加入及貢獻世界衛生組織，讓防疫無缺口，是國際社會所大力疾呼，也是台灣不分朝野黨派的一致期盼。「本會歡迎立法院通過決議表達參與WHO的堅定決心，這是台灣最新民意的展現。」陸委會強調，「中共當局必須認清，中華民國是主權國家，有權利與國際社會交往互動，台灣從來不是中華人民共和國的一部分，更早已堅拒『一國兩制』。面對疫情嚴峻，台灣加入全球防疫體系，才有助兩岸及全球人民健康保障。正告北京當局拋棄政治算計、早日控制疫情，切勿藉機對台威嚇挑釁。」更多三立新聞網報導支持國際企業稅改革 臉書共同創辦人祖克柏願意繳更多稅外交真功夫…菲律賓解除對台禁令 吳釗燮：好鄰居、好麻吉獨家／踢爆前東家！離職師當「吹哨者」 控幼兒園失職違規疫情嚴峻！京都馬拉松不取消 主辦單位：會發口罩給跑者

撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________

早些時候 Canon 就新一代全片幅無反機 EOS R5 的開發給出了一些新的消息，從新聞稿來看，廠方這次應該會努力改善一些 EOS R 上讓用戶不夠滿意的地方。首先其錄影規格將加強到 8K，相較 EOS R 上有限的 4K 錄製能力會有不小的提升。與此同時新開發的 CMOS 還能帶來 20fps 電子快門和 12fps 機械快門的連拍速度，這將「有助於快速移動物體和運動場景的拍攝」（今年有東京奧運會嘛）。除此之外，EOS R5 還會是 EOS R 系列中首款內建機身防震的機種。配合 RF 鏡頭防震，可以實現更好的穩定效果。最後 Canon 還透露 R5 將具備雙記憶卡插槽，並能透過 image.canon 雲端服務方便地儲存相片。除了相機以外，Canon 還證實自己會在 2020 年推出 9 款新的 RF 鏡頭，其中包括 RF 100-500mm f/4.5-7.1L IS USM、增距鏡 RF 1.4x 及 RF 2x 等等。具體的發售資訊當然還沒有確定，更多和相機、鏡頭有關的資訊會留待月底的 CP+ 上再來公開。Canon👉拍好照不求人！Nikon相機這裡買最省👉相機控必備！多款專業Canon任你挑選

記者鄭尹翔／台北報導曾經被稱為「少年CEO」、「經營之神」、「麥克風小天王」的蘇友謙，在去年自首吸食毒品，也因此退出網紅世界，但他發現逃避、自怨自艾無法解決問題，所以決定重新站起來面對自己，好好發揮自己的經營專長，勇於改過自新的決心感動不少人，眾多網紅、藝人紛紛給予實質的支持、鼓勵。小蘇透露，自己家裡發生了一些狀況，讓他明白該長大、該更勇敢，「不可以再壞下去！」小蘇決定揮別過去，重返廣告業後，他激動表示，最感動和最感謝的是，多名網紅、藝人沒因為他犯錯「敬而遠之」，反而給予他暖心的鼓勵。小蘇表示，這回工廠生產千萬貨品，包括沐浴乳和保養品等支持他與他合作，且直接告訴他一句話「相信你的實力」，至於網紅、藝人們，像是林進 雷菈、琳蛋、小A辣和宛宛兒也特別在昨日自己拍攝重新出發拍新品形象照時親自到場探班支持，看到這麼多人不吝嗇幫忙、給力，小蘇說，除了感謝還是感謝。此外台劇男神、一線男星陳冠霖也特別給小蘇中肯的建議和鼓勵，要他不要害怕挫折，未來要找對紓壓的方式，同時陳冠霖也分享自身例子要小蘇別壓力那麼大，要相信自己，因為這社會上不論怎麼做都會有人喜歡或討厭你，只要吸取好的建議改進，「千萬不要讓別人影響到你的堅持，如果你可以讓別人開心的話，你會比你自己開心更開心的。」此外「薔薔」林嘉凌、「糖果」陳斯亞、林姵君、小小瑜、包甯心、陳樂樂、雨䕕和年收上億的極萃皙、原沃老闆也都紛紛在自己的臉書、IG上發文替小蘇加油，強調人生本來就沒有永遠的上坡，要認真又帶點傻勁的他加油。更多三立新聞網報導賴銘偉驚曝進警局！填寫刑事紀錄單曝光…嘆該來的還是要來SJ神童3個月鏟30公斤！醫生告知死亡危機…剩6年可活女星搭訕韓國帥哥！一路追到首爾去…靠瞇瞇眼認出是他田亞霍新歡曝光？甜蜜躺床遭直擊跟拍…跨坐身上親吻磨鼻子更多相關新聞傳妻過從甚密女教練 董至成：比男的好女星離婚破產夫 再討賠償金被批陰謀論放棄身材管理？具惠善近照曝光網驚呆小蠻、邵翔結婚了 奇葩求婚方式藏巧思17歲木村光希「阿嬤Style」惡評如潮今日最夯新聞流量前3名全台7萬人隔離 下波挑戰要來了「幾乎沒收入」恐狂虧5千億元工廠半夜悄賣口罩 一人限200片今日娛樂推薦影音

記者洪素津／綜合報導藝人趙岱新這次特別選在情人節前夕為愛下廚，學做甜點給親愛的家人和男友周興哲吃，在製作過程中趙岱新細心地做起筆記，公開「廚房的甜點工事」，她甜笑說：「之後我會把我的筆記內容公開在IG上，希望有人可以做給我吃，當然也希望粉絲能把它學起來，做給心愛的人吃。」高顏值的甜點職人Roj和Kid在教學餅乾過程中，趙岱新不斷地提問，也不忘邊吃剛出爐的餅乾，被甜點職人制止說：「不要再吃了」，趙岱新透漏自己很喜歡吃甜食，平常也會做些簡單的餅乾，但烤出來的餅乾不是太薄就是太大片，不過趙岱新卻被朋友冠上「走不進廚房的女人」，因為大家都不看好她的烹飪技術，結果有一天主動邀約朋友來家裡作客，親自料理給大家吃，沒想到驚艷全場，連男友也誇讚：「好吃！」而趙岱新最近也想要精進自己的廚藝，也去報名了烹飪課程，期許自己快速進步到隨手都能變出一桌好菜，巨蠍座的趙岱新對於情人節常後知後覺，比較務實的她不會特別安排情人節要怎麼度過，覺得平平凡凡也很浪漫，所以今年的情人節她說：「不會與男友特別度過，但如果有驚喜當然會很開心的」。更多三立新聞網報導真的超渣！黃文星替馬俊麟被賞10巴掌…喊變渣男好難…放閃了！情人節必吃「粉紅戀愛餐」 男友狂讚：今晚得分首次當導演就碰疫情！阿KEN堅持「如期上檔」原因曝光未完成的愛情產業鏈…他出招幫韓國瑜！4份連署換罷韓蛋糕

武漢肺炎疫情延燒，中央流行疫情指揮今（13）日宣布，我國第10例確診的武漢男性台商將於今日開始解除隔離，經專家會診評估後將安排出院。而該台商也於今日透過指揮中心公開感謝信，內容除感謝醫護人員外，也透露自己住院後「家人全部都變成全民公敵」的無奈心聲。該台商以「我不勇敢誰幫你堅強」為題寫下感謝信，該台商於信中指出，他一直沒有習慣在中國看醫生，在返台前也沒有感冒，直到1月12日返台之後幾天，認為自己可能是因為兩地溫差著涼流鼻水，便到醫院就診。該台商提到，當時醫生做了CT檢查、喉嚨觀察，也都沒有任何異狀，所以遵循醫囑領藥回家休息並自主管理，但28日妻子因頭痛自行到醫院就醫後，卻被確診為武漢肺炎，夫妻倆一前一後住進負壓隔離病房。該台商透露，雖然在負壓隔離病房中很不方便，面對未知的疾病也有些不安，但他只能勇敢面對，「只要家人還有社會大眾都能平安，我願意被隔離」。「生在台灣真的很幸福」不過該台商也提到，他住進醫院之後，「家人全部都變成全民公敵」，他對此感到非常不捨與無奈，他表示，他明白人性都是擔心自己、害怕被傳染，他也是生病之後才能同理病人的無奈與無助，因此他很感謝這段時間以來身邊朋友的鼓勵，同時也很感謝各醫護、防疫人員的辛勞。「我想告訴大家，生在台灣真的很幸福」，文末該台商也表示，如果大家的抱怨能少些，多一些感恩，正能量就能多一些，面對未知疫情雖然造成很不便，但他仍相信台灣的醫療實力可以讓國人受到良好的醫療照護。更多風傳媒報導相關報導》 拒陸配子女於境外缺人道考量？王育敏：許多孩子沒有辦法選擇國籍相關報導》 武漢肺炎難確診 醫師曝與感冒最大區別在這2種症狀

▲ 美國哈佛大學(翻攝維基)美國 / 吳念達 綜合報導哈佛大學1名專攻奈米科技研究的教授，日前遭美國聯邦調查局(FBI)，以隱匿參與中國政府招募海外人才的「千人計畫」遭到逮捕。沒想到近日又爆出哈佛、耶魯等多所名校也遭美國教育部調查，懷疑這些學校未通報中國及沙烏地阿拉伯等國所贈與的金錢或禮物。根據美國《華爾街日報》報導，美國教育部在本月11日發給哈佛的信件中表示，哈佛缺乏適當的機構管制(捐助資金)，並要求該校需提供伊朗、俄羅斯、沙烏地阿拉伯、中國和卡達政府的合約或贈與禮物的記錄。另外美國教育部也提到，耶魯大學少通報至少3.75億美元(約新台幣112億元)的外國資金，同時也需要提供中國、沙烏地阿拉伯、卡達等國的捐款記錄。美國教育部長戴弗斯(Betsy DeVos)表示，這攸關到學校的透明度，學校的學生、贊助者和納稅人，有權知道這些經費有多少、由誰所捐助，而且這是有法律明文規定的。教育部的發言人也在之前曾說過，「過去一年來，美國大學普遍存在違規的現象」，美國政府正在蒐集更多有關向大學提供贈款或合約的海外資金信息。另外根據《彭博社》報導，哈佛大學在全美所有大學中得到中國最多的捐贈，從2013年到2019年6月，其他學校獲得了10億美元的幫助。而哈佛及耶魯獲得全美私立學校中最大的捐贈基金，分別為410億美金(約新台幣1兆2300億元)及300億美金(約新台幣9000億元)。美國教育部提到，提供學校資金的企業及組織，可能包含中國的華為、中興通訊，以及俄羅斯的卡巴斯基實驗室(Kaspersky Lab)，還有阿拉維基金會(Alavi Foundation)等，如果學校不提供相關的訊息，教育部可將此事轉由美國司法部處置。據了解，全美各大學未申報的外國贊助經費總記高達65億美元(約新台幣1950億元)。原始連結

期限 金額 最高利率% 最低利率% 平均利率% ---------------------------------------------- 隔夜 27,114 0.230 0.167 0.175 1週 46,981 0.500 0.175 2週 9,570 0.500 0.210 3週 5,335 0.500 0.437 2月 545 0.546 0.500 1月 0 -.--- -.--- 3月 0 -.--- -.--- 4月 0 -.--- -.--- 5月 0 -.--- -.--- 6月 0 -.--- -.--- 9月 0 -.--- -.--- ---------------------------------------------- 合計 89,545 估計超額準備 當日 239億元 累計 5759億元 1% 8358億元 最近金融業隔夜拆放款成交情形 日期 金額 最高利率% 最低利率% 平均利率% ---------------------------------------------- 02/06 34,420 0.220 0.169 0.176 02/07 34,680 0.200 0.170 0.176 02/10 42,031 0.280 0.167 0.174 02/11 30,887 0.280 0.167 0.177 02/12 30,773 0.230 0.167 0.175 02/13 27,114 0.230 0.167 0.175

【早安健康／張承宇報導】日本漫畫家工時長，又需要久坐，還可能必須保持不良的姿勢作畫，讓肥胖、心血管疾病、便祕等問題成了漫畫家們的職業病。而日本知名女漫畫家柴田亞美已經52歲了，卻還擁有苗條的身材，讓外界好奇他維持身材的祕訣是什麼。而柴田亞美透露，其實過去的他比現在胖17kg，而他的減肥祕訣之一，就是吃健康的「堅果醋」！ 女漫畫家甩肉17kg，堅果醋是瘦身大功臣 知名日本漫畫《格鬥小霸王》是許多七、八年級生的回憶，而畫出這一本膾炙人口漫畫的日本知名女漫畫家柴田亞美，近期因為瘦身有成而引起話題，他也大方分享了他的瘦身秘訣：吃「堅果醋」。 日本知名女漫畫家柴田亞美表示，約莫十多年前他的身材和現在遠遠不能相比，腹部的三層肉造成他很大的困擾，後來他簡單利用醋來醃漬蔬果等各種食材，透過長期食用在數年後總共瘦下了17kg。 而除了體重減少、變得苗條以外，膚質也變、也更有精神了，同時他早起時也更加清爽、手腳冰冷問題也改善了，便祕問題也迎刃而解。不僅如此，透過提升血液循環，他身為漫畫家的腰痛、肩膀僵硬酸痛等職業病也得到了改善，甚至宿醉的狀況也獲得改善。 日本昭和大學前客座教授、醫學博士中山貞男表示，曾有研究針對175名平均44.1歲的輕度肥胖者（BMI:25-30kg/㎡）試驗，結果發現每天吃醋15ml、30ml的族群，在持續吃12周後，內臟脂肪和體重都有顯著減少；日本知名料理研究家、管理營養士村上祥子也指出，醋中豐富的胺基酸能防止基礎代謝降低，對減肥有正面幫助。 針對柴田亞美所感受到的健康狀況改善，日本東京女子醫科大學東醫療中心副教授、醫學博士渡邊尚彥指出，這些花生、堅果類等食材含有良好的健康效果，例如杏仁果、核桃、開心果以及花生的皮都含有豐富的多酚，具備強力抗氧化作用，有助於去除會造成細胞及血管老化的活性氧，也具備良好的促進血液循環效果。 堅果保護血管健康，醫師也認證！下一頁不藏私分享堅果瘦身又清膽固醇的簡單秘訣喔 日本新潟大學研究所醫學部研究所教授、循環器內科醫師南野徹也認為，堅果有助於維持血管健康。例如核桃中的多酚、α-亞麻酸都有軟化血管效果；杏仁果除了其中多酚也能防止血管壁硬化以外，豐富的維生素E也能維持血管柔軟、年輕；開心果則含有鉀、油酸，也對軟化血管有正面幫助。 日本知名減肥專業醫師工藤孝文也表示，堅果雖然富含油脂，吃多了會發胖，但只要適量食用，就可能有減肥效果，以胡桃為例，胡桃含有豐富膳食纖維，具有控血糖、防止脂肪堆積的效果，同時還含有不飽和脂肪酸「α-亞麻酸」，會在體內轉化成DHA、EPA，還能幫助促進膽固醇排出。其中EPA還能幫助促進「瘦身荷爾蒙」GLP-1分泌，對減肥有正面幫助。 健康瘦身堅果醋製作簡單、保存期長、食用方便 柴田亞美也大方分享了他的醋堅果製作方法。 材料A 材料B 做法 ※冷藏約可保存1個月。 ※每天吃7～8顆即可，堅果富含油脂，不宜吃太多。 原文引自：52歲照樣甩17kg！日美女漫畫家：小蠻腰是這樣吃出來的 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

癌症治療過程中，最害怕的就是「抗藥性」產生，不管是用化療、標靶藥物，一旦治療失去效果，癌症腫瘤再長大，幾乎就是一種「等死」。但現在歐、美各大學共同合作，發現一個特殊的現象，只要「不讓藥物去殺死癌細胞，反而殺死它周邊的正常細胞」，可以明顯解決抗藥性的問題。在一項測試中，這個療法合併化療，比單純使用化療延長了90％的生存期，甚至有達到幾乎治癒癌症的潛力，大大扭轉了過去治療癌症的方式。癌症治療應該要改變體內的「長癌」環境免疫系統是我們身體最後的防線，但當癌細胞侵佔了免疫系統，癌症治療就變得非常困難。所以像是淋巴癌、血癌，只能用「化療」、「標靶」等治療方式，暫時壓制癌細胞的生長，但隨時隨地都要擔心抗藥性、復發。不過現在有新研究發現，過去只針對癌細胞進行攻擊的想法應該被「扭轉」，因為癌症帶來的是「一整個適合癌細胞生長的環境」，而不只是「單一寄生在身體內的有害物」。而研究團隊就是針對這個進行研究，發現更有效能改變體內環境的一個方法。這項研究是包含英國劍橋大學、倫敦大學、美國加州大學、佛蒙特大學、德國慕尼黑工業大學等頂尖大學在內，共同進行的一項研究。共同作者之一、英國劍橋大學的科學家Ingo Ringshausen說，「像其他生物一樣，癌細胞也不喜歡孤立生活，它們會跟環境裡的其他細胞互相交換訊息，共同生存，甚至從正常細胞取得營養。」圖片來源:istock-691662052/629623134/474859576所以正在供給癌細胞養分、讓癌細胞不斷長大的，就是我們自己的細胞，所以如果為了怕傷害身體的其他細胞而針對癌細胞攻擊，癌症還是很容易不斷復發。癌症治療必須先阻斷正常細胞的營養！Ringshausen說，提供癌細胞養分的正常細胞被稱為「基質細胞」，是大多數癌症的重要組成部分，因為它們支持腫瘤的生長和存活，如果沒有基質的營養，癌細胞通常會自己死亡。而淋巴癌、血癌會引起基質細胞發炎，發炎後的基質細胞在與癌細胞接觸後，會產生一種稱為激酶C（kinase C, PKC）-beta的蛋白質，這種蛋白質會讓癌細胞產生抗藥性；但反過來說，如果基質細胞無法產生這種蛋白質，它本身反而可以對抗淋巴癌、血癌。「事實上，我們早就開發了可以阻斷PKC的藥物！只是這些藥物很快被認為沒有效，因為他們無法殺死癌細胞，但如果把這些藥物改造成針對基質細胞的藥物，再合併化療，比單純使用化療延長了90％的生存期，甚至有達到幾乎治癒癌症的潛力。」Ringshausen說。目前這項療法可以應用到慢性淋巴細胞性白血病、急性淋巴細胞白血病，或是淋巴瘤等非實體瘤的癌症中，研究團隊也還在進一步的人體實驗，預計將來可以成為「血液癌」治療的新希望，也是這些患者的新未來。期刊小檔案《科學轉化醫學》（Science Translational Medicine）為一跨領域研究性質的醫學期刊，由美國科學促進會（AAAS）於2009年10月創辦，美國科學促進會也是世界最權威期刊《科學》（Science）的創辦單位。而《科學轉化醫學》期刊主要涵蓋對於人類疾病在基礎科學研究、轉化醫學研究、以及臨床研究等方面之報導與探討。參考資料Stromal cell protein kinase C-β inhibition enhances chemosensitivity in B cell malignancies and overcomes drug resistanceCancer treatment: study finds targeting nearby ‘normal’ cells could improve survival rates文／盧映慈 圖／黃玫霖更多Heho健康網文章癌細胞居然消失了？癌症患者自癒的6種模式2019諾貝爾醫學獎抗癌新招：別讓你的癌症腫瘤「缺氧」！

（中央社記者唐佩君布魯塞爾13日專電）歐洲聯盟今天召開武漢肺炎疫情緊急會議，27會員國同意強化合作，防止病毒進一步向歐洲傳播，另將提出更多計畫，避免疫情爆發期間出現藥品或防護設備短缺。世界衛生組織（WHO）11日將武漢肺炎定名為2019年冠狀病毒疾病（COVID-19）。歐盟27個成員國衛生部長今天齊聚布魯塞爾針對疫情交換意見，並討論如何應對以防止疫情在歐盟境內蔓延。歐盟衛生與食品安全執委凱瑞亞基德斯（Stella Kyriakides）會後在記者會表示，今天會員國同意應對疫情需加強合作、互享訊息及投入疫苗開發；說明成員國擁有強大衛生系統，具有準備應對病毒能力，但另一方面也保持警惕，如果疫情進一步擴散，歐盟將採取應對措施。媒體在記者會上詢問若疫情擴散，歐盟是否會考慮限制申根免簽政策，凱瑞亞基德斯說，目前情勢並未惡化至此。今天有會員國部長示警，當前有許多藥品在中國生產，需防範疫情影響藥品供應，呼籲歐盟啟動聯合採購計畫，防患未然購買醫療設備，歐盟將提出更多計畫，避免疫情爆發期間出現藥品或防護設備短缺。歐盟另對受影響的國家，特別是對中國表達支持，並宣布願意與世界衛生組織及其它第三方合作協助對抗疫情。（編輯：徐崇哲）1090214

奈及利亞日前發生一起離譜的不倫悲劇，一名人夫在喜獲麟兒，迎接新生命喜悅同時，結果妻子因難產而死。女方一家人，因為擔心這位新手爸爸，一個大男人無法照顧嬰孩，所以岳父就派自己的第二任妻子去幫忙照顧嬰兒，所以丈母娘便住進女婿家協助育兒，沒想到這名丈母娘，顧著顧著卻「爬上女婿床」，7個月後因為肚子大起來，岳父才驚覺被戴綠帽了。綜合外媒報導，住在奈及利亞的男子寇里（Christopher Chori）與妻子菲斯（Faith）結婚4年一直盼望生子，終於在2019年5月，菲斯生下一名男嬰，但因生產過程中不順利，菲斯產後一周難產去世，讓老公寇里很傷心。菲斯過世後，菲斯的家人，因擔心寇里無法照顧好新生兒，菲斯的父親便叫了自己的第二任妻子去幫忙照顧。 菲斯的第二任妻子普里希拉（Priscilla Kwange），與菲斯的爸爸結婚10年，但都未能生下孩子。但普里希拉住進女婿家約7個月之後，卻被發現肚子大了起來，看起來好像懷孕了。這項消息傳到菲斯的爸爸耳中，他衝去女婿家查看，才發現老婆這麼長時間沒見面，居然真的懷孕了。後來菲斯的爸爸質問，普里希拉推說是女婿誘惑她，但女婿寇里卻表示，某次看到丈母娘在房間全裸後，他迅速迴避，但丈母娘卻刻意用激將法激他，他才一時沒有把持住，與丈母娘多次發生關係。菲斯的父親表示，自己已經無法接受妻子出軌，而普里希拉也不想拿掉孩子。普里希拉難過說：「多年來遲遲跟丈夫無法有小孩，很想知道原因，雖然方式錯了，但仍希望可以留住小孩。」更多 CTWANT 報導搜刮口罩轉賣中國「發災難財」 厚臉皮求醫生：送我十箱就好…汪小菲被爆「逼放無薪假」遣散員工 大S：共體時艱【賭命vs.無薪假2】台商怨：口罩不是被台海關沒收就被是大陸海關沒收

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】前來衛冕的Phil Mickelson（菲爾‧米克森）展現神乎奇技的短桿功力，不但多次化解危機，最後還在風勢變大的Pebble Beach Golf Links（圓石灘濱海球場）擊出低於標準桿五桿的六十七桿，週日將帶著落後加拿大選手Nick Taylor（尼克‧泰勒）一桿的差距，挑戰生涯第六座AT&T Pebble Beach National Pro-Am（圓石灘配對賽）。這場前三回合分別在不同球場進行的配對賽，米克森週六輪到本次賽會主戰場出發，開賽連抓兩記博蒂，標準桿五桿的第六洞再下一城，不過接下來遇上麻煩了。就在全長一百一十碼，標準桿三桿的第七洞，米克森第二桿面臨沙坑嵌埋球的困境，結果打出一記絕妙好球，輕鬆救下二呎的推桿。米克森還是無法避開十二洞的失誤，吞下當天的唯一的柏忌，但十三洞直接從沙坑切進博蒂，接著標準桿五桿的十四洞，又從果嶺邊緣切進九十呎的博蒂，臨收之際再下一城，當天的四個五桿洞全都博蒂，總成績拉升至低於標準桿十六桿的一百九十九桿，決賽日將和泰勒同組較勁。「看起來，我今天的短桿太好了。」世界排名暫居七十二的米克森說道：「這是很有挑戰的一天，果嶺很硬，風勢又讓其難度變高，但我打得很好，最後繳出不錯的成績。」「明天我們還有很多高爾夫要打，我要做相同的事，再打出一回合好球，希望屆時會有好的開始。」開局後一路領先的泰勒，今天從Spyglass Hill（望遠鏡丘球場）的第十洞出發，前四洞吞下兩記柏忌，不過十七洞博蒂後開始回神，回到前九洞抓下兩記博蒂，並在標準桿五桿的第七洞射下老鷹，終場收住六十九桿，以低於標準桿十七桿的一百九十八桿，繼續獨領風騷。對於明天將和米克森同組，泰勒說道：「這會是全新的體驗。顯然，如果他推桿進洞或打出好球，觀眾應該會很瘋狂。我要專注於自己的工作，試著擋住他的反擊，不過說比做容易，我明天要全力以赴。」泰勒面臨的勁敵還有澳洲選手Jason Day（傑森，戴伊），今天在望遠鏡丘球場收住七十桿，比昨天多了六桿，但目前僅僅落後三桿，以低於標準桿十四桿單獨名列第三。Matt Every（麥特‧艾佛瑞）和Kevin Streelman（凱文‧史崔曼）雙雙在圓石灘球場擊出六十八桿，以低於標準桿十一桿並列第四，而從Monterey Peninsula Shore Course（蒙特瑞球場）出發的Peter Malnati（彼特‧馬奈提）六十六桿，一桿之差名列第六。

國立屏東大學應用物理系一名已婚的教授，被檢舉與小他34歲的女大生交往，被拍下猶如情侶般摟腰逛街，甚至還把自己原本指導的碩士生趕走，就為了協助女大生取得「科技部大專生研究計畫」名額，可以拿到一年48000元的國家補助，不過校方否認碩士生更換教授與此事有關，至於教授被指控與女學生過從甚密一事，校方表示已展開調查。遭檢舉鬧不倫戀的是屏東大學物理系的教授，被拍下跟女大學生如情侶一般摟腰逛街，還有在學校附近的餐廳一起用餐，完全不在意其他人的眼光！學校人員：「之前有聽說過或有看過嗎？其實沒有！老師其實比較少來，因為我們教學大樓在另外那邊，所以學生跟同學除非有事情需要協助，不然其實比較少過來。」學校職員說不曾見到教授與女大生同進同出。原來，這名教授現年56歲已經結婚，卻被檢舉跟小他34歲的女大生交往，還幫女大生申請到科技部大專生研究計畫唯一名額，由教授代為在網路上申請再由科技部審核，通過一年可以領到國家48000元的補助。檢舉者還說，金姓教授為此還趕走自己的碩士指導學生，要碩士生交出實驗室的管理權，甚至逼對方更換指導教授。學校人員：「我知道有換指導老師，但是我那時候收到的消息是就是實驗室吵架了。」校方表示，金教授原本指導的碩士生更換教授及研究題目一事，是因為這名學生興趣在天文及科學教育，與金教授的專業有出入。至於遭指控與女學生過從甚密一事，校方表示，第一時間就通報教育部，後續會依教師法召開教評會審議，並依校園性侵害性騷擾防治準則展開調查，如果屬實會依教師法視情節輕重予以處分。更多 TVBS 報導有婦之夫偷吃剛畢業女大生 「1張發票」洩姦情被妻抓包 牙醫怕不倫戀曝光 被酒女討千萬繳房貸 生日卡藏「驗孕棒」露餡！ 女醫遭正宮抓包 外遇小王欲斷被拍偷裸照 人妻向夫坦白不倫戀

(記者廖建智嘉義報導)為讓各級學校(幼兒園)及教育機構了解防疫措施之重要性，嘉義市政府教育處於今(5)日邀集各國中小學校長、學務主任、補教業者及幼兒園於南興國中辦理嘉義市各級學校(幼兒園)、教育機構防疫措施暨物資需求擴大會議，嘉義市衛生局共同列席提供即時諮商建議，大家共同一起防疫，迎戰武漢肺炎。會中除討論各項防疫準備與細節，全一水電負責人林怡華、熊千綺夫婦更捐贈95%的酒精共200瓶(每瓶5公升)，讓各校與幼兒園在酒精難買的現在，消毒物資不餘匱乏，持續加強校園消毒工作。教育處處長林立生表示，為使學校、補習班及幼兒園能確實防疫，避免防疫漏洞，嘉義市政府提出學校防疫流程草案，現場與校長、園長、老師與校護、補教業者討論。內容涵蓋學生上課前在家中的健康自主管理；上學端的消毒作業；進入學校與幼兒園、補習班的師生檢查；進班時及在校時學校防疫因應之道。提供清楚的流程與教戰手則，和學校幼兒園補教業一起積極防疫。同時，本次防疫會議衛生局也特別列席，衛生局長張耀懋並針對校長、老師、校護所提的各項疑問，逐一回覆。張耀懋局長表示，校園的防疫非常重要，因為孩子的健康是大家最關心的，謝謝教育處與國中小幼兒園以及補教業者等共同與會，大家一起把疑惑釐清，建立正確的觀念，並且徹底落實；以正確的方法、堅強的信心一起共同防疫，就是對抗武漢肺炎最重要的力量。林立生處長也說明，除校園防疫作業流程供各校參考之外，教育處也將同步製作「嘉義市學生健康管理護照」，請家長每日上學前晨間及晚間各量1次體溫，並將量測結果確實登錄於護照中，讓防疫工作確實落實。衛生局張耀懋局長也表示，目前學生進入校園不用強制配戴口罩，但已與教育處合作一起控管各校中港澳入境(含接觸)之師生情形；教育處也自行設計管理紀錄表，並請學校更新回傳，讓市府能確實管理各校師生出入中國大陸等地區狀況，以避免防疫漏洞發生。此外，今日會議中更準備了消毒酒精、漂白水、耳溫槍等重要防疫物資，提供給各校帶回。教育處代表黃敏惠市長特別感謝全一水電工程有限公司，在消毒用酒精緊缺的重要時刻，無償提供每瓶5公升的95%酒精原液共200瓶，給各國中小與幼兒園，讓消毒工作可以更順利進行。全一水電負責人林怡華、熊千綺說，防疫要大家一起來，這次政府真的很棒很努力，全體醫療防疫團隊更是辛苦，面對這麼嚴峻的疫情，就是要大家一起守護台灣，所以特別採購了95%酒精共1200公升，其中1000公升分裝成200瓶，捐贈各國中小與幼兒園消毒校園，其餘的200公升將捐贈給弱勢團體消毒使用。同時，衛生局也調借每校3支耳溫槍、每校1瓶漂白水，讓學校開學前後持續加強環境消毒及防疫措施。2020/2/5

記者王丹荷／綜合報導驚悚韓劇《謗法》本週開播就以「謗法師」的主題吸引觀眾目光，驚悚又詭異的氛圍吸引不少喜愛《客：The Guest》、《驅魔神醫》的劇迷關注，曾演出《寄生上流》女高中生的鄭知蘇，在《謗法》中飾演的少女謗法師白昭袗是整部戲的關鍵人物，一改清純模樣展現堅毅、冷酷的一面的她，與前輩成東鎰、嚴志媛對戲時完全不怯場，甚至敢直接掐成東鎰脖子，亮眼表現令不少劇迷驚豔。《謗法》描述1名少女謗法師找上熱血記者，一同揭開IT企業Forest公司會長所隱藏的秘密，成東鎰飾演野心滿滿的秦終現會長，依賴巫術打造自己的企業王國，甚至不惜除掉曾經幫助自己的巫師，導致鄭知蘇飾演的白昭袗年幼喪母，埋下2人之間的恩怨。除了導演金容完、編劇延尚昊吸引眾人目光外，《謗法》幕後製作更延攬《哭聲》、《屍速列車》、《走進炮火中》等知名電影的團隊打造電影等級的聲光效果，劇中嚴志媛飾演的女記者林珍熙與部長金注漢（崔秉默客串演出）因報導Forest暴力事件而起爭執，讓她一時氣憤請求鄭知蘇透過照片、漢字名字及被施咒者的物品，向收賄的部長施咒，藉以消除自己受委屈的怒氣。沒想到女記者這衝動之舉導致部長慘死，四肢以不符人體工學的方式凹折、雙眼流出血淚，驚人的死狀連辦案的警官都忍不住吐出來，而這段駭人的暴斃過程及特效宛如再現《屍速列車》中喪屍的模樣，令網友讚嘆：「果然是《屍速列車》的製作團隊，特效真的很厲害。」《謗法》每週二、三在愛奇藝臺灣站獨家播出。《謗法》鄭知蘇（左）、成東鎰。（愛奇藝臺灣站提供）《謗法》嚴志媛（右）、鄭知蘇。（愛奇藝臺灣站提供）《謗法》鄭知蘇。（愛奇藝臺灣站提供）《謗法》成東鎰惡鬼模樣特效。（愛奇藝臺灣站提供）《謗法》崔秉默慘死特效。（愛奇藝臺灣站提供）

和 Galaxy S20 系列一樣，Samsung 為今天 Unpacked 活動準備的另一大新品 Galaxy Z Flip，在發表會前也早早就已經被曝了個精光。這款手機的主打賣點雖然也是摺疊螢幕，但它翻摺的形式和 Galaxy Fold 不同，而是選擇了類似新款 Moto Razr 的豎摺式樣。如此設計的好處是能讓裝置變得更好帶（對摺後大概 3.4 吋大小，打開和摺疊後最厚處分別是 7.2mm 和 17.3mm，重量 183g），這跟 Fold 主要為了讓畫面變更大的設計方向，是兩種目的不同的開發思路。這次在 Galaxy Z Flip 的轉軸上，Samsung 使用了所謂的「雙凸輪結構」。它號稱能經受住多達 20 萬次的無段式開闔，但在見識過 Fold 的設計缺陷後，大家應該都知道日常防碎屑進入轉軸的效果如何，也是很容易影響到摺疊螢幕手機耐用性的關鍵點。Z Flip 在這方面的表現如何，自然還是要等拿到實機測試後才能評斷。除此之外，和 Fold 以塑膠層來覆蓋在顯示面板外側的做法不同，此番 Samsung 在新機上首度採用了所謂的「超薄可摺式玻璃」（就是之前註冊了商標的 Ultra-Thin Glass）。這類新技術在表面的硬度和觸感上會更有優勢，不過相對來說韌性會被犧牲一點，而且在消除摺痕這件事上現有產品也未必能達到真正理想的效果。當然，目前「超薄可摺式玻璃」在手機上的應用尚只是處於非常起步的階段，它的存在意義更多是為廠家提供另一種潛在的可能性。為了減少非必要的開闔，Samsung 不意外也在 Galaxy Z Flip 的外側 / 機背上裝設了一片 1.1 吋的小螢幕。它的位置在 12MP 主攝（配 f/1.8 鏡頭和光學防震）+ 12MP 超廣角（123 度視野 f/2.2 鏡頭）雙攝組合的旁邊，可以顯示時間、電量、通知等內容。用戶在小螢幕上點按通知後，翻開手機內側的大螢幕就會跳出對應的 app。另外由於外側螢幕的尺寸不足以很好地預覽自拍和進行視訊，所以 Z Flip 的 6.7 吋 FHD+ Dynamic AMOLED 大螢幕（21.9:9 的比例）選擇了中間開孔的 Infinity-O 式樣，來藏入一顆 10MP 的自拍相機。而且為利用好手機一半螢幕能豎起來的特點，Samsung 也請 Google Duo 專門進行了最佳化。在使用這款 app 時你不用手持也能很方便地固定好視訊角度，而且畫面也只會出現在上半部分，不用擔心變形。另外如 YouTube 等 app，也都有針對摺疊型態最佳化。至於其它規格就比較普通了，Galaxy Z Flip 會搭載 Snapdragon 855+ 處理器、8GB RAM 和 265GB 內建儲存，同時有支援 15W 充電的 3,300mAh 電池，不過僅支援 LTE 而且也沒有 WiFi 6（至少目前是沒說會有 5G 型號）。它在上市初期會提供鏡面黑和鏡面紫兩種配色，後續還將加推金色版本。這款新品於 2 月 14 日起便會在南韓、美國等 12 個指定地區上市，售價 US$1,380。更新：Thom Browne 特別版也如約而至，內含 Galaxy Flip Z 和對應的 TB 豎條紋保護套，以及同款風格的 Galaxy Buds+ 和 Galaxy Watch Action 2。這款套裝的價格沒有在現場公佈，不過它確定會在紐約時裝週上展出。