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【早安健康／余宗翰報導】不只口罩之亂，為了因應消毒需求，「酒精之亂」也上演了。最適合消毒的75％毒生活環境呢？其實，消毒不一定只能用75％酒精。   先前宣告休息一陣子的理科太太，最近在個人Instagram上分享兩種取代75％酒精的方法，幫買不到75％酒精解決巧婦難為無米之炊的困境。  理科太太：4杯95％酒精混1杯水，最適合消毒  無魚蝦也好，如果找不到75％酒精，95％的酒精也能買來調配成75％酒精，別錯過了。  理科太太在IG上寫道，「乙醇（酒精）現在好像很難買到了，但是異丙醇 （Isopropyl Alcohol）還是有貨；如果你有幸買到酒精，最好稀釋到75％左右才最適合殺病毒，因為濃度太高的酒精會讓細菌、病毒表面蛋白快速凝固，反而比較難殺死。所以要快速稀釋95％酒精，可以用4杯酒精混合1杯水。」  理科太太還提供快速稀釋95％酒精，方法很簡單，就是用「4杯酒精混合1杯水。」  須注意的是，95％酒精濃度極高，很容易起火燃燒，存放要特別留心，一定要放在陰涼通風處，並遠離火源。而75％酒精也建議使用玻璃容器，或抗酒精容器；若分裝在塑膠瓶可能會使塑膠瓶劣化。   異丙醇能暫時代替酒精，而且藥局還有貨！  如果真的買不到酒精，理科太太建議可用異丙醇代替。買濃度99％的異丙醇，可用3杯異丙醇混合1杯水的方式來製作消毒水。懶人製作法就是找個大罐子，倒1杯水進去，再用同個紙杯倒3次異丙醇混合均勻。  最後理科太太提醒大家，製作消毒水的時候小心不要大量吸入異丙醇的氣體，或是不小心讓小朋友喝到。貼文發出後也有些人提醒，異丙醇比較傷皮膚，建議只拿來消毒物品、用具，手部消毒工作還是用肥皂、洗手乳勤洗手最好。   圖片來源／理科太太IG  漂白水也是消毒利器  除了酒精，日常生活中有個常用藥劑也有消毒功能。最近兒科醫師徐嘉賢在粉專「黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師」中就分享了用含氯漂白水製作消毒水的方法。  只要用家中量杯取家中含氯漂白水20ml，加入2公升的水中，攪拌均勻後就能做成高效消毒水。（如果沒有量杯，吃便當的免洗湯匙大約就是20ml左右的量。）  徐醫師提醒想要用漂白水消毒的人：依他提供的方法製作的消毒水，是一般消毒（500ppm）的做法。可用消毒一些日常生活常接觸的表面，例如門把、桌面，但不能大規模消毒、大掃除，不然會累死自己。另外，呼吸道過敏的孩子，若吸到含氯的氣體可能會引發過敏或呼吸道症狀。所以清理消毒時，最好讓孩子離開現場，並打開窗戶、保持通風。  明星花露水能取代酒精嗎？醫：恐造成危害  目前網路則盛傳，若買不到酒精，可改用明星花露水替代，因為它的酒精成分佔75％。對此，林口長庚醫院兒童一般醫學科主治醫師吳昌騰在「ETToday 健康雲」中表示，明星花露水雖然含有70～75％的酒精，但它添加了油、香精等佐劑，並非純酒精，使用時如果接觸到眼睛、口、鼻等處，無法確定會造成什麼危害，因此不推薦使用。  原文引自：75％酒精被掃光！理科太太分享「消毒替代品」做法：此秒還有貨延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】肺炎防疫搶物資口罩實名制今上路 郵差配送怕被搶口罩不夠？ 醫：布製口罩非不堪一擊搶口罩不夠 逛五金行「一景象」嚇壞家裡附近哪裡可買口罩？ 一周一次光南送口罩 消保官查核＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】